导演：林一迅
主演：汪峰 / 李荣浩 / 郭采洁 / 白举纲
这档由林一迅执导、2019年推出的中国大陆音乐综艺，把镜头对准了乐队文化在国内年轻人中的生长状态。节目由优酷打造，全程以普通话呈现，汪峰、李荣浩、郭采洁、白举纲四人担任乐团领队，各自带着对音乐的不同理解参与其中。75位年轻人因为对乐队的热爱汇聚到同一个舞台，他们并非现成的组合，而是要在节目进程中不断寻找志同道合的音乐伙伴。这一设定构成了整档节目的核心背景：乐队不是被安排好的，而是在一次次相遇与磨合中慢慢成形的。
节目的主要冲突并不来自单一的淘汰压力，而是来自人与人之间的组合与拆分。参赛者需要经历多次重新搭配，有人找到默契，也有人发现彼此并不适合，这种反复的聚散让每一次舞台呈现都带有不确定性。四位领队在其中既是引导者，也是观察者，他们要在有限的时间里帮助年轻人理清方向，同时面对各自队伍在合作中暴露出的问题。最终的目标是共同组建一支被形容为青春、自由、真我、热爱的年轻潮流乐队，这个目标本身就意味着过程比结果更被看重。
从看点来说，节目把乐队成长的过程作为主线，而不是只呈现成品舞台。观众能看到陌生人如何从试探走向信任，也能看到音乐口味、性格差异带来的摩擦。四位领队各自的音乐背景不同，给出的建议和判断也形成对照。整档节目已于当年8月在优酷独家播出，目前状态为已完结，适合对乐队文化和音乐综艺感兴趣的观众回看。
赛制太绕了，看半天没弄明白谁跟谁一队。
和室友追到凌晨，郭采洁选人那段我俩吵起来了。
乐手们说话比台上唱歌还紧张，采访像背课文。
剪辑碎得台词都接不上，情绪刚起来就切走。
灯光和舞台色调挺抓人，就是配乐剪得太满，耳朵有点累。
陪家里人吃饭时断断续续看了几期，跟我以前追过的乐队选秀比，这节目组队拆队的环节有点太折腾人了。乐手刚磨合出点感觉就被打散重组，看着挺可惜的。汪峰点评还是老样子，郭采洁倒挺惊喜，说话软软的但选人挺有主见。有几场合作舞台确实好听，就是赛制绕得我爸妈一直问谁跟谁一队。
跟同类节目比，组了拆拆了组，倒真有点乐队那味儿。
郭采洁选人时眼眶红红的那段我回放了三遍，她讲话轻声细语但特别笃定。有个鼓手被拆组后坐在角落发呆，镜头扫过去我室友直接骂了句太狠了。
凌晨三点还盯着屏幕舍不得关，他们排练时吵架又和好的样子太像我当年组乐队了。有几回听到某段旋律，鼻子突然一酸，说不上为什么。
跟同类音综比，它没把选手锁死在固定组合里，拆了又重组反而更接近真实乐队生态。汪峰点评偶尔端着，但李荣浩救场那几句挺实在。
刷到白举纲跟选手即兴合奏那段，直接把我拽进坑里。连着补了好几期，发现这帮人凑一块儿改歌特别有意思，有时候明明不搭的两个人，磨合几轮反而撞出惊喜。原创舞台不少，有几首我听完专门去搜了音源。最近吃饭都拿它下饭，你要实在不知道看啥可以试试。
闲着时候点开的，没想到一期接一期看下去了。几个领队凑一起挺有火花，年轻人组队那段真实又热闹。你要是也爱听现场，随便挑一期放着当背景音都行。